“不會玩兒”使越來越多的孩子很難找到健康的娛樂和減壓方式，害怕獨處、不愛運動、沉迷網絡等情況的發生也就不足為奇，專家認為，這些都是因為從小沒有培養起“會玩兒”的好習慣造成的，時間長了會讓孩子丟掉了簡單的快樂，“玩兒”這件事也要從娃娃抓起。

　　家長煩惱：不會玩兒的孩子越來越多

　　女兒曉琳的體重讓周女士特別擔心，才上二年級，已經是班上的“重量級”學生。“她的生活挺規律，但是就是不大健康，鍛煉的機會很少，也不喜歡做戶外活動。”周女士說。每到周末，曉琳就更讓周女士無奈。在周女士“頒布”了“限看令”的第一個周末，就發現女兒不對勁兒，“她不知道該玩兒什么，小區里也不認得其他孩子，讓她到樓下玩會兒她也不樂意，家里有課外書她也看不下去，看起來很無聊，不知道怎么玩兒，除了發呆就是吃零食，真讓人著急。”

　　家長單女士上個周末帶上一年級的兒子參加同事的婚禮，席間遇到了尷尬事。單女士發現每個桌上的孩子都安安靜靜地坐著，手里都拿著平板電腦或者手機，“人手一機”地自顧自地玩兒。兒子感到挺無聊，單女士就主動幫助孩子“外交”，可孩子們都不大“領情”。無奈之下，兒子只能拿媽媽的手機玩兒，直到回家路上兒子還在抱怨為什么沒帶ipad來。

　　專家支招

　　參觀 運動 種花都很好

　　河西區第四幼兒園 唐曉巖主任認為，家長應當從吸引孩子的興趣方面入手，教孩子如何玩兒，比如帶孩子參觀博物館、海洋館，有對一樣事物產生的興趣能讓孩子投入很久，家長有時間的時候帶領孩子多出去運動，有假期的時候可以帶孩子多親近自然。可以考慮在家里多養些花草植物，教孩子使用工具，帶著孩子一起種植，讓孩子每天去照顧，不但能培養孩子的審美情趣，也鍛煉了動手能力和觀察能力。

　　成長離不開玩伴

　　天津市幼兒教育教學研究室王利明教研員表示，孩子不應當長時間獨處，這樣會使孩子本身的安全感得不到滿足，“陪伴”對于孩子來說很重要。一方面家長應該多陪孩子，有時間的時候要多陪孩子玩兒，另外，成長的“玩伴”可謂必不可少，對于普遍的獨生子女家庭，家長應當努力地多為孩子提供這樣的條件，鄰居的孩子、親朋的孩子、孩子的同學都可以成為孩子的玩兒伴，孩子之間的玩兒也充滿著快樂、沖突、競爭、分享等豐富的情感，是培養孩子“社會性”的最好方法。

　　安排計劃家長先守規則

　　王利明說，不少家長跟孩子約定了運動的計劃和限制玩兒電腦的時間，但是效果不理想。首先從約定時，家長就應當有相應的自我約束，有時候一味地說孩子習慣不好時，其實家長也恰恰做得不夠，實行公平的對待 才能讓孩子更有動力。其次，家長也不能率先破壞規則，因為敵不過孩子“撒嬌”或者“自己想多放松一下”，而放棄事先約定，會讓孩子覺得“規則”不重要。

　　多閱讀 每天多一點兒

　　王利明建議，對于小學生和幼兒來說，讀書始終是健全能力、培養興趣的最佳途徑之一，家長可以有意識地培養孩子的閱讀習慣，每天為孩子讀一點兒，跟孩子一起讀一點兒，跟孩子聊一點兒讀書的心得體會，不但可以激發孩子閱讀的興趣，更能發現孩子的興趣，如果孩子在課余時間有閱讀課外書的習慣，那么他們是很少感到無聊的。