[導(dǎo)讀]游戲，是寶寶的工作。0—3歲寶寶的游戲取決于爸爸媽媽的指導(dǎo)與寶貝的悟性。若是要玩出聰明， 玩出快樂(lè)，這就離不開(kāi)一家人的通力配合了。

　　媽媽+寶寶(媽媽經(jīng)常和寶寶玩的游戲)

　　采訪對(duì)象：妮妮媽

　　我們家妮妮在外人看來(lái)是個(gè)文靜的女孩子，其實(shí)在家還是蠻調(diào)皮好動(dòng)的。平時(shí)他爸爸上班時(shí)，家里就只有我們兩個(gè)人。開(kāi)始妮妮特別粘人，喜歡抱住我，我們根本不用玩游戲，我只要整天抱著她，她也喜歡把小腦袋歪歪地靠在我的肩膀上。小的時(shí)候我會(huì)讓妮妮仰臥在床上，什么玩具都不給她，只是把妮妮的兩只手握在一塊兒相互觸碰抓握，然后逐漸放手讓妮妮自己玩手。這個(gè)小東西會(huì)好奇地把兩只小手互相拽著，露出天真的笑容，注意力能集中很長(zhǎng)時(shí)間呢！

　　等她長(zhǎng)大了一點(diǎn)，我會(huì)輕輕提起她的一只腳，讓她用同一側(cè)的手抓住自己的腳。每次玩這個(gè)游戲時(shí)，妮妮都會(huì)傻笑，我也不知道為什么，也許她認(rèn)為玩自己的小腳丫很有趣吧，這可比玩具強(qiáng)多了。

　　再長(zhǎng)大一點(diǎn)，妮妮就喜歡動(dòng)手抓東西，伸手就抓我的頭發(fā)，那幾天真是要命。當(dāng)然趁此機(jī)會(huì)我也有意識(shí)的培養(yǎng)她的動(dòng)手能力。一般我們會(huì)一起搭搭小積木，妮妮喜歡把積木搭得高高的，然后再輕輕一推，“嘩啦啦”積木頓時(shí)倒了，她卻歡得不得了！

　　現(xiàn)在她不用我陪了，我可以做自己的事情，有時(shí)候她還要幫我做事情呢。什么吃飯的碗要自己洗，自己用的小手絹也要自己洗。當(dāng)然我都不會(huì)拒絕，我會(huì)給她塑料的小碗、小盆，讓她模仿我洗碗。其實(shí)并不是真要她洗，我只是不想拒絕她好奇的想法。

　　寶寶出生后，媽媽要給孩子喂奶、換洗尿布、洗澡，要與寶寶一起游戲，給寶寶講故事，逗寶寶開(kāi)心，教寶寶認(rèn)識(shí)周?chē)挛锖蜕鐣?huì)常識(shí)等。因此，可以說(shuō)與寶寶交往最多的是媽媽。然而，寶寶在與媽媽交往過(guò)程中，學(xué)會(huì)最多的還是與人分享、謙讓、合作、團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、關(guān)心別人、有禮貌等行為習(xí)慣以及最初的情感社交技能。

　　專(zhuān)家評(píng)述：

　　媽媽的性格比較溫柔細(xì)膩，耐得住性子，根據(jù)這一特點(diǎn)，媽媽們可以用簡(jiǎn)單的小游戲來(lái)促進(jìn)寶寶的各項(xiàng)智能的發(fā)展，比如過(guò)家家、滾球、玩各種套疊玩具等。媽媽與寶寶之間的游戲相對(duì)來(lái)說(shuō)比較靜，以培養(yǎng)直接的情感體驗(yàn)和基本智能為主。

　　媽媽寶寶游戲設(shè)計(jì)：

　　游戲1：企鵝邁步(適合新生兒)

　　延長(zhǎng)邁步反射，鍛煉下肢肌肉。扶著寶寶站在桌上或硬板床上，寶寶會(huì)主動(dòng)邁步前進(jìn)，每天練習(xí)2—3次，每次邁8—10步，可以鍛煉寶寶下肢肌肉，能較早支撐體重量。

　　目的：新生兒邁步是先天獲得的反活動(dòng)，如果不鍛煉，出生后56天前后這種本能會(huì)消失，堅(jiān)持練習(xí)可增進(jìn)肌使寶寶提早站立學(xué)步。

　　游戲2：拍拍手(適合2個(gè)月的寶寶)

　　媽媽可以在寶寶的一側(cè)拍一下手，然后慢慢移動(dòng)到另一側(cè)，再拍一下手，這樣做有目的的輪換。讓小寶寶跟著聲響和媽媽的手左右動(dòng)。

　　目的：刺激寶寶的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的發(fā)展。

　　游戲3：爬行練習(xí)(適合6個(gè)月以上寶寶)

　　讓小兒從匍行轉(zhuǎn)到爬行，腹部逐漸離開(kāi)床面，并用手臂轉(zhuǎn)圈或后退。可將玩具或食物放在不同的位置上，讓小兒爬著去夠取。此間，從頭自由轉(zhuǎn)動(dòng)逐漸到頭能保持平衡。用毛巾提起腹部，練習(xí)手膝的支撐力，為過(guò)渡到手足爬行作準(zhǔn)備。

　　游戲4：踢氣球(適合1周歲以上的寶寶)

　　媽媽扶住寶寶的身體，幫助寶寶踢彩色的氣球。 可以對(duì)著墻踢。

　　目的：幫助寶寶增加身體的平衡能力以及下肢的力量。

　　游戲5：挑珠子(適合2歲以上寶寶)

　　準(zhǔn)備一盒彩色珠子，兩個(gè)盤(pán)子，讓寶寶先將紅色珠子挑出放入一個(gè)盤(pán)子內(nèi)，再找出黑色的放入另一個(gè)盤(pán)子內(nèi)。看看寶寶能否把紅色和黑色的挑干凈。

　　目的：寶寶挑紅色珠子的能力會(huì)比挑黑色的好，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)黑色是最近的事。一來(lái)使寶寶更準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)顏色，二來(lái)可以鍛煉寶寶有目的地挑選和分類(lèi)的能力。

　　寶寶+爸爸(爸爸經(jīng)常和寶寶玩的游戲)

　　采訪對(duì)象：妮妮爸

　　我們家妮妮精力特旺盛，只要是感興趣的事情，就不怕累。平常她和媽媽在家玩游戲時(shí)，媽媽總是輕聲細(xì)語(yǔ)地說(shuō)話，逗引妮妮觀察這個(gè)、那個(gè)新鮮玩具，據(jù)說(shuō)這樣可以提高寶寶視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)的功能，也能為寶寶以后語(yǔ)言智力的發(fā)展打好基礎(chǔ)。可做為爸爸，我和寶寶游戲時(shí)，大多是一些身體性的游戲，比如妮妮喜歡我把她拋上拋下，據(jù)說(shuō)這樣的游戲能有效地發(fā)展寶寶感覺(jué)統(tǒng)合能力。

　　還有我會(huì)經(jīng)常和妮妮玩“藏貓貓”及蒙眼游戲。當(dāng)妮妮發(fā)現(xiàn)我藏在什么地方又突然出現(xiàn)時(shí)，會(huì)特別興奮地大叫大笑；有時(shí)候，我也會(huì)陪她玩開(kāi)火車(chē)的游戲，妮妮每次都要當(dāng)火車(chē)司機(jī)，她只要坐到車(chē)頭，嘴里就“轟隆轟隆”地叫著，小腦瓜就會(huì)想著司機(jī)要干些什么，看她一會(huì)兒拐彎，一會(huì)兒停車(chē)，還挺像模像樣的。

　　還有一個(gè)妮妮特別愛(ài)跟我玩的游戲就是“爬山”。我會(huì)和妮妮一起把床上的被子、枕頭疊在一起變成一座軟軟的“小山”，鼓勵(lì)讓妮妮爬上去。由于難度有點(diǎn)大，開(kāi)始妮妮爬不上，她會(huì)耍賴，從“小山”邊上繞過(guò)去，好家伙！從小就學(xué)會(huì)“走捷徑”，這可不行，我就會(huì)與妮妮比賽，看誰(shuí)爬的快，這下妮妮會(huì)使出吃奶力氣往上爬呢！

　　我覺(jué)得游戲是融洽親子關(guān)系的最佳方式。

　　曾見(jiàn)到過(guò)這樣一幅圖片：一個(gè)粗曠又具品味的年輕父親懷抱光著小身子的幼兒，風(fēng)度款款，神態(tài)自然。誰(shuí)都會(huì)喜歡這樣的父親，他在給人一種對(duì)比的同時(shí)傳達(dá)出一個(gè)信息：成熟男性對(duì)幼兒的關(guān)愛(ài)是衡量他公眾形象的標(biāo)準(zhǔn)之一。就像鳥(niǎo)兒起飛的兩個(gè)翅膀一樣，母愛(ài)和父愛(ài)都是寶寶的心理需要，缺一不可的。

　　專(zhuān)家評(píng)說(shuō)：

　　爸爸和寶寶游戲時(shí)，經(jīng)常鼓勵(lì)寶寶嘗試新鮮的游戲，鼓勵(lì)寶寶勇敢探索、獨(dú)立克服困難、積極進(jìn)取。爸爸的個(gè)性特征和游戲精神，會(huì)讓寶寶有形無(wú)形中養(yǎng)成良好的個(gè)性品質(zhì)。寶寶在和爸爸的游戲過(guò)程能從一種絕對(duì)的力量中感覺(jué)一種安全的依托。

　　爸爸寶寶游戲設(shè)計(jì)：

　　游戲1：發(fā)聲游戲(適合6個(gè)月以上寶寶)

　　讓寶寶坐在爸爸的對(duì)面，用紙把你自己的臉遮住，喊寶寶的名字，如果寶寶作出聲音的反應(yīng)，立刻親吻他，反復(fù)玩2分鐘。這可是爸爸與寶寶親密接觸最好的游戲哦。

　　游戲2：找玩具(適合8個(gè)月以上寶寶)

　　爸爸用大毯子把寶寶最喜歡的玩具蓋起來(lái)，然后讓寶寶自己找把它找出來(lái)。然后重復(fù)這個(gè)過(guò)程，也可以逐漸增加被藏起來(lái)的玩具的數(shù)量，來(lái)增加游戲的難度。這個(gè)游戲可以培養(yǎng)寶寶認(rèn)知能力的發(fā)展。在玩的過(guò)程中，也讓寶寶初步認(rèn)識(shí)到物質(zhì)永恒性的概念。

　　游戲3：打笨熊(適合1歲以上寶寶)

　　爸爸幫寶寶把被子裹在身上變成“笨熊”，爸爸也裹上一條被子，與寶寶展開(kāi)戰(zhàn)爭(zhēng)。笨笨的動(dòng)作，就像狗熊在移動(dòng)，寶寶一定會(huì)喜歡的不得了。

　　游戲4：蹦蹦跳(適合一歲半以上寶寶)

　　用手扶寶寶腋下讓寶寶在膝上學(xué)習(xí)蹦蹦跳，邊跳邊念“爸爸抱，寶寶跳，一跳一跳哈哈笑”，蹦跳一會(huì)兒家長(zhǎng)握緊寶寶的腋下懸空提起說(shuō)：“擺啰，擺啰！”讓讓寶寶左右擺動(dòng)，寶寶會(huì)適應(yīng)擺的方向，配合爸爸的擺動(dòng)，最后將寶寶舉高。

　　游戲5：跳高投籃(適合2歲以上寶寶)

　　可以在家準(zhǔn)備一只小籃筐，讓寶寶將小球投入籃筐中，可以練習(xí)跳起來(lái)投球。要求寶寶可以投準(zhǔn)籃筐，同時(shí)練習(xí)跳躍。

　　媽媽+寶寶+爸爸(三口之家經(jīng)常玩的游戲)

　　采訪對(duì)象：妮妮媽

　　休息天，我們都會(huì)抽出時(shí)間帶妮妮出門(mén)玩，逛逛湖濱，到西湖里劃劃船，總之3人在一起就是意見(jiàn)很愜意的事。累了，可以在草地上休息休息，喝點(diǎn)水、吃點(diǎn)零食，妮妮會(huì)追著她爸爸東跑西竄的，在大自然里呼吸新鮮空氣很舒服哦。

　　天氣不好的時(shí)候我們就專(zhuān)心地陪妮妮在家里玩。一般會(huì)選擇臥室的大床，把妮妮的小手平放在床墊上，手心朝下，她爸爸也如此。由我來(lái)喊口令：“手心”！妮妮和爸爸一起把手心朝上，看誰(shuí)把手掌翻得既快又對(duì)。有時(shí)候也會(huì)讓妮妮喊口令，妮妮會(huì)像模像樣的學(xué)起裁判來(lái)指揮爸爸媽媽?zhuān)凑l(shuí)翻得快。畢竟妮妮年紀(jì)還小，有幾次動(dòng)作會(huì)慢點(diǎn)，這時(shí)我們就會(huì)有意慢些，好讓妮妮覺(jué)得她自己很能干。這類(lèi)游戲雖然不用太多道具，可同樣能使妮妮玩得很開(kāi)心！

　　每個(gè)周末相信是寶寶們最開(kāi)心快樂(lè)的時(shí)候，一家三口一般會(huì)選擇去附近的公園、植物園、動(dòng)物園玩；或是爬爬山、劃劃船，累了餓了就在外面吃午餐。其實(shí)重要的不是玩什么，而是讓寶寶感受到家的溫暖，讓寶寶知道爸爸媽媽是愛(ài)自己的。

　　專(zhuān)家評(píng)說(shuō)：

　　醫(yī)學(xué)與健康告訴我們：家庭游戲可以使大人和孩子都保持情緒興奮狀態(tài)，它能激發(fā)各自體內(nèi)細(xì)胞的活力，有益身心健康。

　　社會(huì)學(xué)家告訴我們：家庭游戲可以培養(yǎng)幼兒與父母的親和力，影響他對(duì)身外世界和人際關(guān)系的認(rèn)識(shí)。

　　心理學(xué)家告訴我們：家庭游戲可以健全孩子的人格，有助于開(kāi)放性格的養(yǎng)成。

　　教育專(zhuān)家告訴我們：家庭游戲可以增進(jìn)今后家庭教育的良好效果。

　　文學(xué)家告訴我們：家庭游戲是大人體味理想化溫馨童年，并培育寶寶愛(ài)的良機(jī)。  

　　一家三口的游戲設(shè)計(jì)：

　　游戲1：玩“飛”毯(適合8個(gè)月以上的寶寶)

　　找一條寶寶用的毛毯，讓寶寶坐在上面。爸爸媽媽拉著毛毯的一個(gè)角，拖著在房間里轉(zhuǎn)，讓寶寶保持平衡。這個(gè)游戲是家長(zhǎng)和寶寶互動(dòng)的很好方式，可以增加彼此間的信任度；同時(shí)也助于寶寶上體的平衡能力和力量。

　　游戲2：“冰凍”舞蹈(適合2歲以上寶寶)

　　用音響播放一些寶寶愛(ài)聽(tīng)的音樂(lè)，節(jié)奏可以歡快一點(diǎn)的。爸爸媽媽和寶寶一起隨著音樂(lè)跳舞，然后突然暫停音樂(lè)，讓寶寶把動(dòng)作“冰凍”在音樂(lè)停止的那一刻，并保持安靜，不出聲響。聽(tīng)音樂(lè)跳舞對(duì)寶寶的智力發(fā)展起著非常有益的作用。在跳舞過(guò)程中加入“冰凍”，可以提高寶寶的聽(tīng)力和反應(yīng)能力。

　　游戲3：波濤洶涌(適合2歲以上寶寶)

　　1、準(zhǔn)備一條床單，在床上鋪平，爸爸媽媽各執(zhí)床單的一頭，寶寶或坐或趴在中間。爸爸媽媽開(kāi)始抖動(dòng)床單，一開(kāi)始可以幅度小些、慢些，讓寶寶先熟悉一下，鼓勵(lì)寶寶勇敢、不害怕。慢慢地，可以加大抖動(dòng)的幅度和力度。

　　2、床單離開(kāi)床或地面一段距離，爸爸媽媽拿著床單的四個(gè)角搖晃，象是在海里的小船，寶寶在當(dāng)中乘船，開(kāi)始可以幅度小些、慢些，逐漸加大幅度。

　　3、爸爸媽媽手拉床單相對(duì)站立(放在距離寶寶頭一定距離的地方，上面可以放一些響鈴)，鼓勵(lì)孩子自由跳躍，用手、頭努力觸碰床單。或是爸爸媽媽還可以上下舞動(dòng)，讓寶寶在下面鉆進(jìn)鉆出，甚至可以忽然蹲下將寶寶罩住。

　　小提示：由于被床單遮擋，寶寶看不見(jiàn)床面，所以在玩這個(gè)游戲時(shí)，一定要注意安全。比如，爸爸媽媽撐開(kāi)的床單要在床的正中央，如果爸爸媽媽沒(méi)有抓好被單，寶寶就能落在軟軟的床上。

　　游戲4：遞減爬坡(適合2歲以上寶寶)

　　把孩子帶到有一定坡度的草地上，比如說(shuō)小區(qū)的綠化區(qū)或是附近的公園讓他手腳著地，依次向上爬10步，向下爬9步，然后再向上爬8步，向下爬7步……直至0為止。在爬的時(shí)候，可別忘了要求孩子每爬一步都要數(shù)“1、2、3……”哦。(向上爬和向下爬時(shí)的計(jì)數(shù)，都以單腳一步為準(zhǔn)。)當(dāng)然家長(zhǎng)要與孩子一起參與，必要時(shí)給予鼓勵(lì)。

　　目的：讓孩子練習(xí)數(shù)數(shù)，發(fā)展語(yǔ)言表達(dá)能力，同時(shí)提高手腳協(xié)調(diào)用力的技能。

　　游戲5：蕩秋千(適合2歲以上寶寶)

　　爸爸和媽媽走在孩子兩邊，三人并排走路。爸爸媽媽分別抓住孩子的一只手，一邊走，一邊說(shuō)：“一二三，提起來(lái)！”孩子被 爸爸媽媽提了起來(lái)。因?yàn)榘职謰寢屪呗返臅r(shí)候有一個(gè)慣性，所以孩子的身體會(huì)“蕩”起來(lái)。只要爸爸媽媽有力氣，就可以前后“蕩秋千”，如果媽媽手臂力量不夠的話，也可以雙手用力。

　　總結(jié)：

　　游戲是一種快樂(lè)、活潑、自然豐富和極富創(chuàng)造性的活動(dòng)，也是孩子學(xué)習(xí)的一條直接途徑。游戲是有趣的，雖然有時(shí)也顯得有些漫無(wú)目的，甚至顯得有點(diǎn)簡(jiǎn)單，但是它是你培養(yǎng)孩子認(rèn)知、情感和社會(huì)能力的關(guān)鍵方法之一。