欧美 日韩 国产 激情-手机在线看片日韩-www.com久久久-佐山爱在线视频-国产偷人妻精品一区二区在线-日韩精品免费播放

歡迎來到 育兒詞典網 , 一個專業的育兒知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 孕早期 > 孕期心理

孕期心理

準媽媽如何守住好心情

分類: 孕期心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 03-28

閱讀 :684

  進入孕中期,我的心情每天都很明媚。很是奇怪呢,壞脾氣說走就走了。胃口變好了。那些神經質的擔心也沒了。無論什么時候,一想到肚子里的寶寶,心情就飛揚起來。

  怕我工作太過辛苦,老公建議我辭職在家待產,好好照顧我們的寶貝,由內到外為寶貝創造好的環境。想了又想,我也決定辭職了。雖然工作重要,但肚子里的寶寶更重要啊,和長長的職業生涯相比,育孕的10個月非常短暫,為了寶寶,還是休息段時間吧。在媽媽群里聊起,原來辭職待產的孕媽咪并不少呢,差不多有近三分之一的姐妹懷孕后都選擇了辭職在家待產。也有姐妹說,辭職在家,多無聊啊。其實,我們完全可以把這樣的日子當成一個悠閑的假期,只要安排好每天的生活就好了。誰會拒絕一個美好的假期呢?

  對我來說,辭職待產的日子是一種享受。這就是我的悠閑假期,我可以盡情地做我喜歡做,以前卻沒有機會做的事。比如,寫懷孕日記,堅持為寶寶做胎教,唱好聽的兒歌,講好聽的故事,看喜歡的書,聽喜歡的音樂,看喜歡的電影,每天早晚都帶寶貝去散步,給寶貝講我看到和感受到的一切,提前學習育兒知識,上上孕期學習班,練練孕期瑜珈,和群里的其他孕媽咪聚聚,閑時學學刺繡,學著做可愛的公仔娃娃,學著煲湯學著煮好吃的菜,學著做一個賢惠的妻子和合格的媽媽。有這么多事要做,當然不會覺得無聊啦,只怕時間會不夠用呢。

  事實上,辭職待產對媽媽和寶寶都有益,可以全身心的享受孕期生活。因為不必忙碌于工作,我有足夠的時間調養身體,給寶寶的胎教也是一天都沒拉下。你要問,辭職待產值得嗎?我說值得。我懷孕前身體并不是很好,很嚴重的氣血不足,因為懷孕期間的調養,生完寶寶后身體卻比以前還好了,寶寶的身體也很棒。因為有足夠的時間給寶寶做胎教,寶寶特別聰明。不必忙碌于工作,不被任何瑣事煩惱,惟一的任務就是保護好肚子里的寶寶,心情自然超好。我的寶貝出生后也非常好帶,特別愛笑,哭的時候只要唱歌給她聽,馬上就換成一副笑臉。

  直到寶寶出生后的很長時間,我都懷念辭職待產的那幾個月,是我工作后過得最輕松最有規律的日子。懷著對腹中寶寶的愛和期待,每一天都心情飛揚。然而,那樣輕松悠閑的日子,隨著寶寶的出生一去不復返啦。

  孕媽咪如何守住好心情

  誰都知道保持好心情對孕媽咪有多重要,可想要在孕期里保持好心情卻絕非易事。懷孕導致的體內激素的各種變化,會直接影響到孕媽咪的情緒,并且很難自我控制。

  剛剛懷孕時,我的脾氣變得特別壞,家人、同事稍稍變點兒臉色就有可能使我倍感委屈——而自己卻也不明白究竟有什么可委屈的。接著,又變成個大炮筒,一點就著,無名火壓都壓不住。最夸張的一次,僅僅因為老公有一天晚上沒給我榨果汁,我開口說離婚。甚至把電話打到家里,告訴我的父母,我要離婚了。把全家人弄得雞飛狗跳,爸爸硬是讓弟弟當即從外地趕過來。如果不是懷孕,我都不知道一向溫柔的自己也會有那么大的脾氣呢。

  其實每次都要后悔,覺得為那么小的事情大發雷霆真是太不值得了,要是影響到肚子里的寶寶可如何是好?可一到關鍵時刻就很難克制自己。雖然老公還算足夠寬容體貼,但他再好也不是我肚子里的蛔蟲啊,不可能什么事都做到讓我滿意。所以,學會自我調整情緒就顯得特別重要。我就盡量做自己喜歡做的事,多想老公的好,遇事給自己寬心,經常進行自我表揚。穿漂亮的孕婦裝,參加孕期瑜伽班,參加孕媽媽的聚會,隔三差五約好朋友出去逛街,喝喝下午茶,出去*。每個人都有讓自己快樂起來的方法,還有一種最簡單的辦法就是多想想寶寶,想她有多漂亮多可愛,她到底長得像爸爸還是像媽媽。

  其實,除了生活瑣事,左右孕媽咪心情的另一主要原因就是胎寶寶的狀況。早孕反應雖然很痛苦,但至少讓你心里踏實——我的寶貝在成長。如果早孕反應結束了,而胎動還沒有開始,這時候你就有可能坐立不安起來,因為你和胎寶寶之間似乎斷了聯系。感覺到胎動了,依然會有擔心,哪一天寶寶的胎動規律發生了小小的變化,都會心神不寧,忍不住擔心寶寶到底怎么了?到孕晚期的數胎動,有時胎動次數和之前的發生變化也會擔心;還有生產前期,又擔心一切和生產有關的事情。

  還有每一次的產檢,哪怕有一點點小問題也會讓你心緒不寧。每一個小小的數字都能左右你的心情,有時醫生明明說檢查結果還不錯,回來也依然忍不住上網查一查,在書上找一找相關資料……幸好有同月生產的媽媽群,大家聊一聊,相互間對比下各自的檢查結果,又彼此安慰一番,心里才平靜下來。

  我總結出一條經驗,與其胡思亂想,不如相信自己,相信寶寶。不管什么時候,你都要往好的方面想。如果你越看書就越擔心,那索性把書都扔一邊吧,做好每次產檢就好。并且,找一個可信任的醫院和醫生也非常重要,可以在孕早期檢查時每次掛不同的醫生號,通過自己的了解和觀察,找一位最“投緣”的固定下來?;蚴窍裎乙粯樱诋數貗寢尵W上看看那些已經是“過來人”的媽媽們對各個醫院和醫生的評價,找到大家公認的口碑不錯的醫院和醫生,從第一次產檢就固定掛同一個醫生的號。

  懷胎十月,總會有些小波折,但多數情況都是有驚無險,始終相信自己,相信你的寶貝是最好的,他就真的會是最好的,這是守住好心情的法寶。

下一篇:懷孕后準媽媽最擔心什么? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕婦為什么愛發脾氣? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

日韩乱码在线观看| 黄色小视频在线免费看| www.久久成人| 国产手机视频在线观看| 国产高清精品软男同| 欧美 日韩 国产精品| 成人黄色一区二区| 鲁大师私人影院在线观看| аⅴ天堂中文在线网| 久久久久无码精品国产sm果冻| 精品在线视频免费观看| 亚洲伦理在线观看| 欧美大尺度做爰床戏| 国产美女永久免费无遮挡| 中文 欧美 日韩| 免费看污污网站| 日韩精品成人一区| 白白操在线视频| 日韩在线观看视频一区二区| 99草在线视频| 又色又爽又黄18网站| 69av视频在线观看| 91丨porny丨九色| 特级做a爱片免费69| 成人观看免费完整观看| 国产尤物在线播放| 亚洲男女视频在线观看| 播金莲一级淫片aaaaaaa| 精品久久久久久久久久久国产字幕| 日韩人妻无码精品久久久不卡| 国产一级伦理片| 午夜一区在线观看| 97人妻天天摸天天爽天天| 国产精品久久777777换脸| 色男人天堂av| 中文字幕第三页| 久久精品视频7| 国产精品成人免费一区久久羞羞| 男人的午夜天堂| 国产一级爱c视频| 中国一区二区视频| 国产黄色三级网站| 日本黄色播放器| 奴色虐av一区二区三区| 少妇精品视频一区二区| 少妇视频在线播放| 国产日产亚洲系列最新| 长河落日免费高清观看| 日韩欧美在线播放视频| 国产99视频在线| 日韩av在线播| 久艹在线观看视频| 成年人视频网站免费观看| 精品国产无码一区二区三区| 欧美亚洲精品天堂| 国产精品国产精品88| 五月天丁香社区| 无码精品人妻一区二区| 国内精品偷拍视频| 国产精品视频123| 永久免费看黄网站| 国产黄色小视频网站| 欧美风情第一页| 成人免费看片98欧美| 国产精品国产精品国产| 国产又黄又猛又粗又爽| 国产精品第5页| 亚洲大尺度在线观看| 亚洲一级在线播放| 国产曰肥老太婆无遮挡| 日韩精品一区二区在线视频| 中日韩精品视频在线观看| 国产乡下妇女做爰| 精品国产xxx| 国产大尺度在线观看| a天堂在线视频| 日本黄色三级大片| 久久一区二区电影| 一级欧美一级日韩片| 一区二区三区少妇| 二区视频在线观看| 国产 国语对白 露脸| 日韩精品视频一二三| 一级黄色片大全| 无码一区二区三区在线观看| 天天做天天爱天天高潮| 日b视频免费观看| 久久久久亚洲av无码麻豆| 成人免费毛片东京热| 欧美一区二区三区成人片在线| 99爱视频在线| 最新av电影网站| 四虎永久在线精品免费网址| 黄色三级视频在线播放| 国产精品.www| 无码专区aaaaaa免费视频| 成人三级做爰av| 最近中文字幕在线免费观看| 午夜肉伦伦影院| 国产成人无码专区| 精品国产av色一区二区深夜久久| 亚洲一区二区色| 亚洲国产精品第一页| 精品国产九九九| 日韩欧美不卡在线| 性久久久久久久久久久| xxxx.国产| 久久国产成人精品国产成人亚洲| 日本美女黄色一级片| 女人和拘做爰正片视频| 看片网址国产福利av中文字幕| 免费一区二区三区在线观看| 久久久国产免费| 国产精品无码自拍| 国产又粗又硬又长| aaa人片在线| 中文字幕丰满乱子伦无码专区| 成人在线免费观看网址| 日韩精品视频播放| 中国毛片直接看| 欧美久久久久久久久久久| 人人妻人人澡人人爽欧美一区| 好吊操这里只有精品| 久久久久久国产免费a片| 9久久婷婷国产综合精品性色| 亚洲一区二区人妻| 日本一区二区三区免费视频| 国产 日韩 亚洲 欧美| 日韩av黄色片| 欧美 日本 国产| 中文字幕日本最新乱码视频| 天堂在线视频网站| 日韩欧美视频免费在线观看| 国产精彩视频在线观看| 99久久99久久精品免费看小说.| 亚洲精品无码久久久久久久| 精品无码一区二区三区在线| 自拍偷拍第八页| 日韩av无码中文字幕| 日本黄区免费视频观看| 白丝校花扒腿让我c| 国产在线观看欧美| 男人的天堂免费| 欧美 丝袜 自拍 制服 另类| 亚洲精品国产精| 国产白浆在线观看| 国产老女人乱淫免费| 久久久精品91| 日韩精品电影一区二区三区| 亚洲熟妇av一区二区三区漫画| 国产精品久久久久久久久夜色| 亚洲国产无码精品| 日本免费网站视频| 国产一二三区精品| 国产午夜视频在线播放| 欧美三级在线免费观看| 熟女少妇一区二区三区| 亚洲一区二区三区黄色| 亚洲36d大奶网| 精品视频一区二区在线观看| 国产又大又黑又粗免费视频| 亚欧视频在线观看| 欧美日韩免费一区二区| 91精品国产闺蜜国产在线闺蜜| 成人午夜淫片100集| 性少妇videosexfreexxx片| 一本久道高清无码视频| 日韩一区二区三区不卡视频| 波多野结衣先锋影音| 日本三级免费看| 精品国产伦一区二区三| 亚洲精品自拍网| 手机免费观看av| 中文字幕久久网| 日韩欧美精品在线观看视频| 精品日韩在线视频| 播放灌醉水嫩大学生国内精品| 久久久久久久久久影视| 久久久久女人精品毛片九一| 视色,视色影院,视色影库,视色网| 日本黄色福利视频| 伊人中文字幕在线观看| 尤物av无码色av无码| 男人av资源站| 玖玖精品在线视频| 在线视频日韩一区| 91午夜视频在线观看| 国产精品自产拍| 中国黄色a级片| 在线亚洲欧美日韩| 成熟的女同志hd| 无码人妻丰满熟妇精品区| 日日噜噜夜夜狠狠久久丁香五月| 三级黄色片免费看| 国产精品一区二区人人爽| 无码国产精品一区二区免费式直播 | 91中文字幕永久在线| 日本在线视频www色| 国产一级在线视频| 黄色动漫网站入口|