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孕期心理

懷孕初期為何情緒波動大

分類: 孕期心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-07

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  2006年的結婚高峰剛告一段落,2007年,不少新婚夫妻將迎來寶寶。本報記者陳曦也成為了一位“準媽媽”。復雜的孕前準備、40周的懷孕歷程、辛苦的生產過程……陳曦愿通過“周記”與準媽媽們分享感受,并邀請相關專家解讀孕期各階段的特征和注意事項。

  我在這個星期里的情緒波動比較大,一是來自于心理上的,總是疑神疑鬼的,有時感覺不對,便馬上到衛生間仔細查看,結果是虛驚一場。

  醫生說洗滌用品對胎兒有害,所以無論是洗衣服還是刷碗,手套堅決不離手,不過大多時候都是由老公代勞的。二是情緒容易激動,稍有不適就想發火,老公著實受了不少罪。

  這一周的食欲沒有明顯變化,只是偏愛味道較重的食物,不喜歡吃清淡的。因為前三個月是危險期,所以總擔心流產,走路變得很小心,以前是“見縫插針”,現在是不自覺地遵守交通規則了。上下班就算看見車停在車站,也不會像以前奔跑著趕上去了。現在沒事就喜歡逛婦嬰店,還買了一條牛仔孕婦褲,雖然還沒有顯懷,但也早早地穿上了,擔心勒著寶寶。呵呵,想一想有些神經質了。

  專家提醒

  山楂吃多了容易流產

  很多孕婦喜歡吃酸味食品,長春市婦產科醫院首席醫生胡延祖提醒,山楂有活血化淤的作用,過量食用會使子宮興奮而導致流產。桂圓和杏子及杏仁是禁止吃的。桂圓性熱易致流產,而杏子味酸性大熱,有滑胎作用,妊娠后胎氣胎熱較重,所以不建議食用,杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,胎兒可因組織缺氧窒息而死亡。另外,孕婦攝入過多的高糖高脂和油炸油膩食品,會導致胎兒發生唇腭裂、胎兒心腦發育障礙及生殖器畸形。(記者 陳曦)

  有問有答

  白女士咨詢:我現在的心理壓力很大,經常做噩夢,有一次夢見自己流產了,嚇得我一身冷汗,有時還眼花,總看到內褲上有血,實際上卻沒有。也知道這樣不好,可就是控制不了。

  長春市婦產科醫院首席醫生胡延祖答疑:90%左右的孕婦都會有類似的心理焦慮,比如自己能不能帶好孩子、孩子是否健康漂亮、對流血等先兆流產癥狀的擔心等。

  懷孕后發生在心理和生理上的變化交織在一起,形成孕婦獨特的心理應激反應,可能一直延續到產時并逐漸加重。建議有心理壓力的孕婦,平時做一些編織、繪畫、唱歌、散步、讀書等有益健康的活動,發生異常應及時看專科醫生,不要迷信算命和民間的所謂說法。

  劉女士咨詢:我現在懷孕五個月了,在11月份時出過一次血,現在又出血了,已經是第四次了,到醫院檢查說是“胎盤下緣部分覆蓋子宮內口”,我覺得這種病挺重的,但醫生告訴我不用緊張,是不是為了安慰我啊?

  長春市婦產科醫院首席醫生胡延祖答疑:這是前置胎盤的癥狀,是由于輕度的子宮收縮和位置不正導致的。如果孕婦現在沒有明顯的出血癥狀或是出血量不大,應該沒有大問題,但如果出血頻率加大,出血量也加大,就必須住院保胎治療,否則母嬰都容易出現生命危險。

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