女性有很多重要的事情，比如保持良好的個人生活方式、人際關系，還有自己的工作和學習等等。對于準媽媽而言，為了懷孕而放棄這一切無疑是強人所難。隨著懷孕一起到來的諸多變化會讓準媽媽感到苦惱，此時她應當與自己的丈夫、雙方的親戚、同事朋友以及整個社會一起努力，使自己從壓力當中擺脫出來。

　　社會胎教

　　此刻，對于那些剛剛得知懷孕的事實或是正有生育打算的人來說，談及胎教時有一個概念是絕對不該被遺忘的，這就是所謂的“社會胎教”。

　　社會胎教如果用一句話來描述，就是胎教的責任不應由孕婦一個人承擔。孩子是夫婦二人的結晶，是爺爺奶奶們的寶貝孫子孫女，也是叔叔、嬸嬸、姑媽這些親戚們的可愛侄兒侄女，進一步說還是祖國未來重要的人才。因此胎教并不應該是由孕婦一個人承擔的責任，而應該由以上所有的人齊心協力，共同進行。

　　讓丈夫參與到胎教中來

　　對于準媽媽本身而言，即使自己不多想也會本能地去進行胎教。她會主動要求營養美味的食物，主動不去不安全的場所，主動聽美妙的樂曲，在工作的時候受到壓力，也能很好地進行自我調節。在心態平和的情況下想起自己以前對不起別人的地方，并會萌發出一絲歉疚和懺悔。這些都是孕婦本能做出的胎教反應。

　　那些意識到胎教重要性的準媽媽，毫無疑問會在懷孕期間盡心盡力地進行胎教。

　　在此基礎上，如果胎教的合作伙伴——準爸爸能夠給予一臂之力，胎教無疑將會進行得更加有聲有色。畢竟從懷孕的那一刻，不，應當說是從懷孕之前開始，胎教就已經注定是妻子和丈夫兩人共同的責任了。

　　最近，逐漸意識到胎教重要性的準爸爸的人數不斷增加，越來越多的準爸爸自發地參與到胎教活動當中。當然，與和胎兒連成一體，共同分享胎教樂趣的準媽媽相比，跟胎兒的接觸機會不多的準爸爸身上所承擔著實輕多了。

　　然而，如果準爸爸知道胎兒能夠對外部傳入的說話聲音產生強烈的、積極的反應，就一定不會再對胎教采取馬馬虎虎、敷衍了事的態度了。他一定會常跟孩子說說話，甚至試著給妻子做輕微的按摩。其實父親可以為孩子做的事情有很多，其中最簡單的就是陪妻子散步。

　　除了散步以外，丈夫為了讓妻子保持平和的心態所做的一切努力，都會轉化為胎教成果。

　　“準爸爸胎教”中最重要的事情，就是絕不能抱有“胎教主要是妻子的事情，丈夫僅僅起輔助作用”這種想法，胎教的核心是強調媽媽和爸爸二者合一。若要深究二者誰起到更重要的作用，則毫無意義。

　　與公公婆婆維持和諧的關系相當重要

　　在胎教的各個環節中，另一個起到重要作用的當屬婆婆一家。婆媳關系對女性而言一直是個頭疼的問題。因此，為了讓兒媳婦心平氣和地度過這十個月的孕期，婆婆一家確實應當給予她更多的關懷和照顧。不僅不讓身體和神經皆處于敏感期的媳婦進行體力勞動或處理大小事務，還應該時刻牢記不說過分的、可能對她造成一定傷害的話。

　　如果家里有個聰明且健康的孩子出生，又怎么能說這只是媳婦一個人的幸事呢？

　　那時大家都將沉浸在喜添貴孫(女)、喜添貴侄(女)的幸福之中，為了這一刻，大家一起照顧處在懷孕期的媳婦吧。心里始終想著自己的言行、舉止都將對小生命一生的健康與幸福產生影響，舉手投足皆應三思而后行。

　　將懷孕的消息公開并尋求上司和同事的理解如今，有了越來越多的職業女性，我們不得不承認職業女性承受著更多的壓力。

　　在極為復雜并且保持高速運轉的現代社會當中，孕婦要想得到特殊的照顧真是難上加難。

　　在這種情況下，為什么不將自己懷孕的消息公開并尋求上司和同事的理解呢？

　　當然在有些情況下，這種做法可能使自己的工作受到影響，但為了隱瞞事實真相而使胎兒受到不必要的影響，哪個更重要呢？

　　讓我們來聽聽美國某著名雜志社理事會的一個女職員的故事吧。她在忙忙碌碌的雜志社里工作，曾因壓力過大而生下一個有多種并發癥的早產兒，在那之后，她為自己的第二次生育選擇了一條完全不同的道路。這個女強人向丈夫和身邊的人們發出了求助，于是壓力隨著她的工作量一起得到減輕，她終于有精力去調節自己的運動和飲食了。

　　這個女強人將過去放在工作上的熱情全部放在了胎教上，結果，她生了一個健康的孩子。當然，她是在經歷了第一次生育的磨難之后才意識到的，但對于我們大家而言，誰都應該從這件事上吸取教訓：再好的工作也無法與孩子身體的健康相提并論。

　　胎教并不是孕婦自己一個人的事情。孕婦時刻需要獲得身邊人的幫助，共同完成這個任務。

　　胎教對國家的重要性

　　一直以來有人對“胎教是國家競爭力的基石”這樣的說法持懷疑態度，認為把胎教的作用上升到決定國家競爭力這樣的高度是不是有點夸張了。但是，胎教確實直接決定了國家的競爭力。國力的基礎難道不是國民的素質嗎？擁有健康、聰明國民的國家難道還會沒有強大的國力嗎？

　　對于現在的準父母來說，未來一家人的幸福此刻就把握在自己手中。因為健康的父母所生下的子女，在未來也將生下健康的下一代。

　　法國人經常大量食用含有動物脂肪的食物，這些食物可能會導致膽固醇數值與血壓升高，然而比起其他西歐地區的人，他們的心臟病發生率反而小了許多，這究竟是為什么呢？通常認為這和他們經常食用橄欖油和紅葡萄酒、大蒜的飲食習慣有關。

　　但如果我們認真研究一番，則會發現這其中還含有一個胎教的秘密。與其他國家不同，早在一百年前，法國人就開始對孕婦實施胎教方案。那么胎教就可以算作是今日健康法國的古老基石了。

　　從這件事的結果中，我們可以看出，胎教不僅對個人，而且對家庭、對國家也都是非常重要。因此，胎教并不是孕婦個人的職責，丈夫、親戚、同事和國家都應該共同參與。

　　對于女性來說，在懷孕期間有許多她無法舍棄的：工作、家庭要讓孕婦一個人應付這些壓力，實在是勉為其難。

　　可以說我們每個人都是這件事的主人公。我們應該一起為了保護孕婦和胎兒去遵守各個事項，同時盡力緩解她們的壓力。大家很快會意識到，保證一個人的幸福，其實是保證家庭、公司、社會乃至整個國家幸福的必經之路。