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事先準(zhǔn)備的“護(hù)身符”派上用場了
為了緩解陣痛帶來的恐懼,也可以先準(zhǔn)備一些能讓自己放松或心情舒暢的物 品,這就是專屬的“護(hù)身符”。這里的“護(hù)身符”更多的是為了讓自己放松、勇敢 分娩。分娩時,每個人都有不同的形式,也有不同的效果。
順利分娩的護(hù)身符
默念鼓勵自己的話
——本文摘自由中國輕工業(yè)出版社授權(quán)的《協(xié)和專家+協(xié)和媽媽圈干貨分享 分娩》一書
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