在工作或生活中，如果經常重復做相同的事情，我們就會產生倦怠感，這會讓我們感覺自己像生病了一樣渾身乏力、提不起興致。其實，孩子也有和大人一樣的狀況，只是當情況發生時，不僅他們自己不清楚原因何在，就連父母也會忽略“倦怠期”的問題，反而認為一向很乖的孩子是逆反期到了。

　　幼兒園的倦怠期

　　上幼兒園有一段時間的小孩，由于太熟悉園內的氣氛，剛入學時的那股新鮮感已削減，很多孩子就開始覺得無聊，把上學當作是一項苦差事。

　　這種“幼兒園的倦怠期”是什么原因引起的呢？北京市新世紀教育研究所學前教育專家王玉艷認為，孩子的體力和智力在一定的水準以上、生活態度也早熟、進入幼兒園后社交性能順利發展的孩子，愈會產生這種倦怠感。另一種情況是，鄰居上幼兒園的同伴都已經進小學，只剩他一個人仍在上幼兒園時，也容易有倦怠感產生。

　　當然，有時候幼兒園本身沒有擬定3年的教育課程，而只是以類似的內容重復教育，這也是令幼兒厭煩的原因。而站在父母的立場又不能說：“既然討厭就不要去上學好了。”在這種壓力累積之下，孩子的倦怠感會愈來愈強烈，終有一天會轉變為憎恨上學。因此，不要一味地勉強孩子去上幼兒園，應該仔細研究問題到底出在哪里，以便進一步研究解決的對策。

　　如果因為能力強而覺得在幼兒園里太無聊，也可以請求老師給他做事情的機會，例如幫老師整理書本、換花瓶的水、照顧小班的孩子等，盡量動腦筋使孩子扮演不會感到無聊的角色。大人一旦預知孩子會有這種倦怠感，在兩年的幼兒園生活后也可以考慮轉到其他的幼兒園。

　　學藝也有倦怠期

　　很多孩子在業余時間會學習才藝，通常剛開始時都興致勃勃，學了一段時間以后，問題就出現了：他們開始以各種理由拒絕繼續學習，這讓父母們惱火不已，一方面知道興趣學習應該是興趣為先，孩子沒興趣了就不能強迫他；另一方面，又怕就此放棄會助長孩子見到困難就退縮的毛病。到底該何去何從呢？

　　王玉艷認為，孩子學藝，首先要從他的興趣出發。如果可以確定孩子的不耐煩不是興趣原因，只是覺得有些累或者是感覺玩的時間不夠用，那么可以肯定這只是他在學藝的過程中遇到了一個“倦怠期”，只是暫時想休息一下。此時，不要以培養孩子的“耐力”為由強迫他繼續學下去，要考慮到孩子注意力容易轉移、堅持性不夠等特點，讓他休息一段時間，等孩子心情平靜了，休息得差不多了，再給他換個老師，哪怕是買一盒漂亮的蠟筆，都有可能讓他重拾畫筆。

　　厭學也是“倦怠期”

　　上了學的孩子厭學和“倦怠期”有關系嗎？北京市教育專家鄭忠銘博士認為，孩子厭學的原因有很多，不能一概而論地認為是倦怠期。不過，可以確定的是：孩子感到倦怠也是厭學的原因之一。

　　解決問題固然重要，但是查找原因更重要。就像厭學的原因有很多一樣，進入學齡期的孩子有倦怠感的原因也有很多，除了對學業感到吃力、作業負擔過重等因素之外，家長的期望也是其中之一。

　　比如說，很多家長在假期中會為孩子制定一份周密的學習計劃，希望孩子通過假期的努力在學業上有所提高。其實，假期的設置是根據孩子的生理、心理特征來定的。對于孩子來說，4個月的課程已經讓他們出現“倦怠期”，所以，只有給孩子們一個不用補課，可以充分休息和玩耍的假期，才能避免厭學情緒的出現，讓他們對新學期的學習有所期待。因此，父母還是不要自以為是地讓孩子盲目“進補”，只有科學合理地安排時間，才能避免“倦怠期”的出現。(劉欣書)