霞菲菲：我和女兒講好了，她能獲得“希望杯”奧數競賽三等獎，就給她買一輛自行車。女兒興奮了好幾天，也認真學習了好幾天，努力了一段時間，“希望杯”競賽開始前，她開始說，我做不到。后來整天就不做了，最后放棄了。

　　蔡勁林：多大了？孩子。

　　霞菲菲：小學5年級，經常都會有反復。

　　蔡勁林：哦，其實是孩子有壓力，對自己缺乏信心了。

　　霞菲菲：面對孩子的反復，家長該怎么辦？

　　蔡勁林：有時在碰到這樣的問題時，家長應該多問問孩子為什么，然后對孩子面臨的困難表示理解，適當給予孩子鼓勵和支持。

　　霞菲菲：是呀，因為孩子只堅持了大概一個月的時間，效果非常好，可是后來一過年就全亂了。

　　蔡勁林：有時候家長應該多看到孩子努力的過程而不是結果。在表揚和獎勵孩子時盡量著眼于努力的過程而不是結果，這樣孩子就會盡力去做，而不會只追求結果。

　　霞菲菲：是呀，我能理解。可能每個孩子都會有這樣的情況，動力和激情不能長久，我想問一下有什么好的方法能讓孩子保持長久一點的動力。

　　蔡勁林：孩子如果覺得壓力大，有時可能會向家長瞞報成績。

　　霞菲菲：這個我家孩子沒有。我就是再生氣，沒有責罰過她。所以，孩子非常誠實，考多少分都會告訴我。

　　蔡勁林：我剛才已經說了，如果大家能多表揚孩子的努力，孩子會不斷地努力，另外很重要的是家長以身作則。

　　霞菲菲：我知道晚上為了孩子寫作業，我不看電視。

　　蔡勁林：其實孩子大部分時間都是在模仿大人的行為。

　　霞菲菲：會和孩子一起聽英語。

　　蔡勁林：你想讓孩子努力學習，家長也需要在有時間時努力學習。家長看到孩子不學習在玩會焦慮，因為家長注重的是結果，如果多看過程，就不會那么焦慮了。