很難想象一個小孩哭得死去活來，原來就是因為一件簡單得何足掛齒的事。可是孩子一哭，小事就化大了。為什么哭得如生離死別那樣痛苦呢？可能只是因為父母要求孩子向陌生人打個招呼、被逼著坐上蹺蹺板、被爸爸媽媽帶到成人泳池較深的一處、在生日宴會上見到一個小丑……

　　膽子，是慢慢練出來的

　　在阿李媽媽的記憶中，哭得最深的童年經歷是第一天上幼兒園，一個人從未去過一個陌生環境，而且沒有父母在身邊，所以，哭幾聲也不為過吧。不過，那也只是哭了一天而已。阿李媽媽很小就明白，再哭也沒有用，因為家人根本不在身邊，沒有人會來逗我們，所以，還是別浪費眼淚了。

　　在送sistermoon上幼兒園時，聽說班上有的孩子要哭上兩個星期才肯罷休，這種性格說是倔強也可、膽小也可，但是不論怎樣，總有一天這哭聲是要收起來的。

　　有位朋友的小女兒特別愛哭，哪怕是讓她抱著救生圈下泳池，她也可以哭上半小時，然后一直依在媽媽懷中，不許媽媽離開半步。小孩子依戀媽媽是正常的，有依靠當然是盡情依靠，問題是，小朋友長此以往只會練成“膽小如鼠”，對誰都沒好處。

　　有時見老外父母教小朋友，說放縱也可，說放心也可，外國小孩就是勝在膽子夠大。一次在泳池見到一位洋太太在泳池中，一手抱著一個未滿一歲的嬰兒，一邊訓練四五歲大的女兒游泳，她就是無論如何也要求大女兒放開手，自己去游一段路程，雖然孩子本來很不愿意，但最后還是學會了游上一會兒。

　　孩子的膽，很多時候是父母培養出來的。

　　跟陌生人說話

　　小時候經常聽到父母教導，千叮囑萬叮囑“別跟陌生人說話”，但是到了21世紀，小朋友都要建立待人接物的風度，恐怕不能不跟陌生人說話，甚至有些父母就怕子女不肯跟陌生人說話，否則要考名校見校長、老師，人家十問九不應，就肯定不會被取錄。

　　見到陌生成年人或相熟成年人就躲在父母背后的孩子，倒是也屢見不鮮。其實，父母都希望小朋友能大方得體一點，問題是如何去教呢？有時候越叫小朋友跟人打招呼，他們就越是不叫，真不知是膽小還是反叛。

　　阿李媽媽的大女兒moonmoon原本也是怕丑之人，但這都已成為過去的事了。如今朋友見到她都沒有覺得她內向膽小，這是因為從她開始能說一句完整的話開始，阿李媽媽就不斷制造機會，讓她跟陌生人說話。

　　其中一個令moonmoon無法抗拒的機會，是在餐廳或快餐店點雪糕時，因為阿李媽媽很明確底表明，如果moonmoon自己不去買或跟服務員說要什么雪糕，那么她就不會有雪糕吃。

　　老外常說：“你想要，就要自己去爭取，沒有人會給你。”聽說過有些成年人在長大后仍然怕跟陌生人說話，甚至乘小巴時都不能在目的地下車，原因是不敢大聲呼叫“請停車”。

　　已經是21世紀了，不可以教小孩子不跟陌生人說話，請告訴孩子：“你可以跟陌生人說話，但別跟陌生人離開。”

　　信心，從朗誦開始

　　在一個人的成長過程中，建立自信心有很多不同的途徑，但加速自信心建立往往是在接受過挑戰之后。阿李媽媽念中學時曾被老師挑選參加朗誦比賽，這是人生的一個轉折點，在老師的訓練和一兩次臺上經驗之后，阿李媽媽發現，站在臺上說話并不是那樣可怕的一回事，既然可以站在臺上說話，那么在臺下和日常生活中就更容易。

　　朗誦是鍛煉膽量的一個好方法，而且還可以學習說話的藝術。

　　moonmoon曾在幼兒園時參加朗誦比賽，在小班也拿過季軍，但這風光只是其中一面，大家很難想象，這個小女孩之前連望著人說話的膽子都沒有。很幸運的是，我們在幼兒園遇到一位循循善誘的老師，她讓moonmoon參加雙人朗誦，同時鍛煉2個小孩的膽量。有人陪著上臺，膽子真是可以大一點，人也放得開一點。雖然那一次沒有拿獎，但可以令moonmoon第一次踏上舞臺，已經是一個很大的進步了。

　　之后，每年阿李媽媽也堅持讓moonmoon參加一至兩個朗誦比賽，念一些短短的詩，以免疏于練習而功虧一簣。經過兩三年的朗誦，moonmoon已經不再怯場，現在她說上臺時還有一種興奮的感覺，而不是畏懼。

　　同樣地，阿李媽媽也讓小女兒sistermoon參加朗誦，再一次實踐自己一套建立信心的理念。

　　上臺的自信

　　大家有沒有想過？其實大明星也會怯場，只是他們幾經辛苦克服了，巨星背后的故事，并不是每個細節都眾所周知。

　　美國著名男演員德格拉斯，很清晰地記得怯場怎樣折磨他和阻礙他的事業發展，他說：“我與戲劇學院臺下的一個垃圾桶為伴，嘔過之后便上臺。我克服了，但要花很多時間。”

　　聽說很多名人都是害羞的，林肯、愛迪生、愛因斯坦都不愛在人前說話，更何況上臺演戲？

　　戲劇的訓練可令人在臺上放松，而曾經有人教阿李媽媽，別看觀眾的臉孔，視臺下云云觀眾如一個森林，這樣就會減少看見人們凌厲的目光。

　　除了對觀眾視而不見，深呼吸也是很好的定神方法，因為人在緊張時會不自覺地急促呼吸，那么靜氣就可以平心，用生理來控制心理。

　　其實，上臺表演是極好的膽量和自信訓練，開始訓練的時間越早，將來的顧慮就越少。學習朗誦、演戲的最終目的，不一定是為了當明星、歌星，現代社會出來做事，誰都需要與人溝通，如何得體、大方是重點，也將會是一個人相比其他人的優勝之處。

　　在臺上做到了，在臺下的自信就更加綽綽有余。

　　制造自信環境

　　小孩子的自信從哪里來？其實只要注意一下爸爸、媽媽擁有什么樣的人生態度，就會發現孩子也相差無幾。例如說一些自信心爆棚的家庭，媽媽常夸孩子怎么怎么聰明，那孩子也會以為自己是地球上最醒目、最聰明的人。

　　小朋友需要別人的確認，如果你告訴他糖是咸的、鹽是甜的，那么在經過十個人確認之后，他就會深信。同樣，你告訴一個小孩他可以做到十次，又或者他不可以十次，他一樣也會相信。

　　失明失聰的海倫·凱勒(Helen Keller)之所以能成為偉大的教育家，是因為她擁有一位充滿愛心的老師安？蘇利文(Anne Sulliman)。由不會說、不會聽至成為哈佛大學的畢業生，你可以想象，這當中需要多少自信才能成功？

　　改變命運需要2個條件，一是運氣，二是自信。既然運氣不能掌握，那就要完全靠自信，而自信背后就是相信自己有能力。

　　在一些校際比賽的場合，見到某些傳統名校的學生，其實并不知道他們的本事到底有多少，但是他們的一舉手一投足之間，就是充滿自信，能向競爭者擺出下馬威。這是因為“自信”就是這些傳統名校的風格，這也是為何家長對子女入名校如此上心的原因之一。

　　不過，學校也只能幫一部分，如果自己技術不濟，那么這份自信就是虛的，結果終究也是輸。這好比名貴跑車斗普通品牌車，如果駕駛技術不濟的話，名車也可以落后，而且輸得更丑。

　　自己哪兒好，自己哪兒不夠好

　　相信自己的好，知道自己哪兒不夠好。

　　我以為“自信”并非覺得自己什么都行，而是大概了解自己的能力到什么程度，同時樂觀、積極地參與，并坦然接受成敗的結果。

　　世上總不可能有人什么都贏，而且長勝。“sure win”的態度不可以24小時掛在心頭上，萬一輸了，人就可能崩潰。很多從小到大在學業成績上表現很出色的人，踏入社會做事后卻自視過高，很難與人相處，所以人際關系搞得不太好，也直接間接阻礙了事業發展。可是，有些自信心很強的人，在遇到危機時總是先怪別人不夠好、不懂得處理事情等，一次如是兩次如是，終有一天要怪罪全世界。而一個憎恨全世界的人，是沒辦法活得開心的。

　　調節自信是一門高深的學問，這好比有蓋世武功但又不主張動武。每一個充滿自信的人，其實還是要有一顆平常心。事實上，要競爭就是要贏別人，但同時又要明白，有競爭便有失敗的機會，我們怎能保證在人生中一次失敗都沒有？這是不可能的事，但我們要有自信卷土重來，再接再厲。在一個人處于低潮期時，自信更顯重要。

　　有人說：“有自信的人，也能贏取別人的信任。”做父母，要對自己的孩子有信心，這樣才能令孩子對自己有信心，同時，父母對自己也要有信心。