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冷處理：當孩子難以控制自己的時候，可以別搭理他，讓他自己平靜一下，有利于安定情緒。
樹立榜樣：父母在遇到一些不順心的事情時，要保持冷靜，不要輕易發火，這樣在旁的孩子就會模仿你的做法。
豐富詞匯：比起摔椅子、踢人等暴力行為來，用嘴說出來感受會好一些，可以教孩子一些詞匯：如生氣、發怒、邪氣、發狂等。或通過講故事，讓孩子發泄不良情緒。
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