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面對層出不窮的補鈣廣告，許多媽媽都心存疑問，該給孩子補鈣補到幾歲？對嬰幼兒補鈣，不同的國家和地區有不同的要求。我國醫生一般建議在兩歲之前給孩子補充一定量的鈣質，兩歲后寶寶開始吃各種各樣的食物，可以從中吸收各種營養，其中也包括鈣。
根據國外的研究表明，兒童長期吃鈣過多會使血壓偏低，增加日后患心臟病的危險。眼內房水中的鈣濃度過高，可能沉淀為晶體蛋白聚合，引起白內障；尿液中鈣度過高，在膀胱中容易形成結石，給尿路埋下隱患；如果同時攝取較多維生素D，肝、腎等重要器官可以出現鈣化，后果非常嚴重。
此外，體內鈣水平升高，可能抑制腸道對鋅、鐵、銅等元素的吸收，孩子易患微量元素缺乏癥。因此，您家里的孩子是否需要補鈣，到底要補多少，還是要請兒科醫生指導，決不可濫補。
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