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讓孩子自己穿、脫衣服，是培養孩子生活自理能力的一個重要內容。從孩子2~3歲開始，就應該鼓勵他自己穿脫衣服。開始他可能穿不好，褲子穿反了或兩條腿伸在一條褲腿里。在這樣的情況下，家長要鼓勵孩子繼續練。穿衣練習最好是從夏天開始，因為夏天的衣服簡單，而且慢慢穿也不易受涼。 夏天學會穿短褲、背心，隨著天氣變化，漸漸增加衣服，同時漸漸學會穿厚衣服。
為了鼓勵孩子自己穿脫衣服的興趣，防止把衣服穿反，給孩子買衣服的時候，可以買些有前后標記的，如上衣胸前有他喜歡的小動物，褲子前面有口袋或膝蓋上面有圖案，使孩子容易識別前后。
開始學穿脫衣服時，家長要教孩子基本的方法。經過反復學習、實踐，孩子慢慢就能掌握穿脫衣服的技巧了。
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