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語言心理

12要點幫助BB擺脫妒忌心理

分類: 語言心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-22

閱讀 :393

  寶寶由于嫉妒而引發了生氣的情緒,就是告訴你他需要安慰和更多的愛。寶寶會為了滿足個人需要而改變情緒表達,并夸大真實的感受,如果父母沒有理解寶寶的感受,往往會對寶寶的憤怒感到困惑,甚至嚴厲地教訓寶寶,或對他置之不理,這將更加劇寶寶的焦慮和不安。

  寶寶的嫉妒有特點

  外露、攻擊加破壞

  幼兒嫉妒情緒發作時,不會像大人那樣控制和掩飾,會直接表露自己不高興的情感,并不考慮場合及后果。比如:當爸爸夸鄰居的小朋友聰明漂亮時,寶寶會裂開嘴哭,表示不滿。大一些的幼兒嫉妒時,有的還具有攻擊性和玻壞性。例如:老師表揚明明上課守紀律,淘氣的大寶就在后面捅明明一拳,把他招哭了。又如:媽媽不給小敏買她喜歡的畫書,小敏看到甜甜在看那樣的畫書就去要,甜甜不給,她趁甜甜不注意時把書撕了個大口子。這不都說明了幼兒嫉妒時的攻擊性和破壞性嗎?

  三種情況下寶寶會嫉妒

  一、只表揚寶寶的好

  表揚當然能增進寶寶的自信心,但如果不注重技巧,一味說好話,寶寶習慣了以后便認為自己真的什么都好,只有自己好。這時的寶寶就會對其他得到表揚的寶寶產生嫉妒。

  二、當你拿寶寶和別的寶寶進行比較

  如“你看兵兵多聰明、多能干啊”,而每個寶寶的成長有快有慢,寶寶無法在短時間里改變現狀,便會產生挫敗感和無法掌控感,便會感到焦慮,進而產生嫉妒。

  三、當你對寶寶的關注有所轉移時,寶寶會生嫉妒

  嫉妒是一種消極、陰暗、扭曲的情感,對別人超過自己表示怨恨和不滿意。孩子小的時候,大人會覺得他嫉妒的樣子很好玩,不很在意。但如果任其發展,會形成心胸狹窄、人格扭曲,人際關系緊張的性格,看到別人的成功心情就不舒暢,將來很難與人正常相處。所以,父母要幫助孩子從小糾正和擺脫的嫉妒的心理。

  寶寶生嫉妒了,父母可以這么做

  1、給寶寶充分的愛

  請一直保持對寶寶無條件的愛和關注,讓他時刻感受到你的愛,即便在寶寶因嫉妒無法釋懷的時候,也要無條件地接受他的負面情緒,學會安靜、耐心地傾聽寶寶的感受,引導他講出不快,甚至憤怒。

  你的微笑能有效幫助寶寶控制情緒。不妨把寶寶抱在懷中,然后安靜地聽他說。他也許會告訴你,別的小朋友有什么玩具而自己沒有,此時你不要輕易許諾說給他買個更好的玩具,這樣做對寶寶的嫉妒心沒有任何積極作用,還可能誘發他的攀比欲。你可以微笑地說:“我還以為什么大不了的事呢!”你的輕松可以有效地使寶寶控制住嫉妒心,強烈的情緒會漸漸隱退。

  2、適度表揚

  如果寶寶經常表現出嫉妒心,那么你在表揚他時就要適度并注意技巧。表揚要有的放矢,具體化,不要為了表揚而表揚,如“能干、懂事”等概括性語句,寶寶很難理解其內涵,沒有具體實例,寶寶也很難信服,不利于其行為模仿。

  3、提高自我認知能力

  引導寶寶發現他人的優點,對他的發現加以表揚;引導寶寶逐漸認識自己的特點,了解自己的長處,也正確認識別人的優缺點,使自己更自信。另外,你不要經常將寶寶與別的寶寶比較,而是引導寶寶和自己比較,看看自己今天是不是比昨天有進步,找到進步的參照物。

  4、培養移情能力

  移情能力是指設身處地為別人著想的能力。這種能力的培養可以從寶寶認識自己的情緒開始。比如,帶寶寶去別人家做客,阿姨對他特別熱情,你就可以引導寶寶想像:“如果阿姨的寶寶到我們家來,我們是不是也應該這樣熱情地對待他呀?”這種培養可以利用講故事的方式進行,讓寶寶理解故事當中的角色感受。

  5、讓嫉妒成為進取的動力

  你可以適時地引導寶寶把嫉妒轉化為進步的動力。平日里鼓勵寶寶多參加一些競賽型的游戲,如畫畫、賽跑、下棋等。在有輸有贏的比賽中,適時引導寶寶去欣賞別人的閃光點,發現自己的特點,在此基礎上不斷進步。

  6、發揮父母的表率作用

  榜樣的作用是巨大的,父母的很多行為在無形中都會成為寶寶嫉妒心的催化劑,如愛比較、愛評價、愛攀比、虛榮心強、愛挑剔、不虛心,等等。生活在這樣的父母身邊的寶寶往往嫉妒心強,不能坦然接受和承認別人的優點。因此,你首先要做到心胸開闊、開朗包容,不為瑣事斤斤計較,能正確認識自己的優點、缺點,對別人的優點表示承認和欣賞,也要保持自信心。久而久之,寶寶也會在潛移默化中形成豁達開朗的個性。

  7、幫助孩子建立安全感

  愛孩子本身,而不是他的附屬品,要讓孩子明白,我們對他的愛是無條件的,而且是不會變的。我們要告訴他,“爸爸媽媽愛你,你是我們的孩子,我們最愛你。”我們愛的是他這個人而不是他的成功。這樣孩子才能在內心建立最安全的信任感,他不會為了討好父母而出現某種行為,也不會為了成功才去參與游戲。

  8、更關注孩子的努力和進步

  鼓勵孩子超越自我,而不是超越別人。雖然我們總是不由自主地要做孩子之間的比較,但是我們還是要讓孩子明白,他自己的努力和進步最重要??偤蛣e人比會讓孩子覺得自己一定得強過別人才有資格得到父母的愛。如果自己比不過別人,那可能就不值得父母愛了。這樣的孩子,當自己脆弱的時候,當自己暫時停滯不前的時候,很難接受真實的自己,他都可能會不喜歡自己。所以,我們必須讓孩子明白,因為我們很愛他,所以每一次成功,我們會和他一起慶賀,每一次失利,我們也會和他一起尋找新的目標。我們期待的是他的積極和努力。

  9、夸贊孩子的每次參與

  愛玩、愛參與、愛嘗試是孩子的天性,我們要珍視這一內部動機,鼓勵他的參與過程,我們要告訴他,“你這次跳棋的橋搭得太巧妙了,通過這個橋運輸了那么多棋子?!?/p>

  10、夸贊孩子付出的努力

  追求成功代表的是印證自我,而追求努力代表的是超越自我。我們要鼓勵孩子的努力,讓他充滿自信,好上加好。  我們要告訴他,“媽媽看你這么投入地捏泥巴,媽媽都被你的投入給感染了?!薄澳阌昧诉@么多時間來做這個新的泥巴造型,果然做出來的東西非同凡響?!?/p>

  11、夸贊孩子的具體事情

  夸細節不但可以讓孩子覺得真實,起到百夸不厭的效果,而且可以為孩子下一次的行為提供參照,讓孩子想要做得更好。例如孩子畫了一張漂亮的母鴨小鴨畫,我們不要告訴他“你真棒”或“真像個藝術家”,我們要告訴他,“這只鴨媽媽一邊游還一邊回頭看她的小鴨們,像是一個媽媽在看護她的孩子,你畫得真好!”

  12、幫孩子認清自己的心情

  在負面情緒中的孩子,往往容易表現出過激的行為。當不愉快的事情發生后,我們需要先幫孩子冷靜下來,認清自己的心情。接下來,我們要做的,就是讓孩子接受自己的很多面,陽光的、狹隘的、大方的、小氣的……每個人都是個多面體,當我們忍不住生出負面念頭的時候,第一步,是要去接納它,知道那也是自己的一部分,然后才是分析該怎樣面對那樣的念頭。一般來說,冷靜下來的孩子都會意識到自己的沖動之舉欠妥,這時,我們只要給他一些提示,給他一個臺階,幫他走出困窘的境地。當他感受到你的愛和支持時,也會帶著新的目光去尋找別人的優點。

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