3歲左右的孩子動作發展已超出日常生活的需要，動作的趣味性和難度都增加了。適當適量的體育活動不僅對大腦是良性刺激，能夠提高大腦對全身各器官系統的調節支配能力，還能促進運動神經纖維及感覺神經纖維的髓鞘形成，使神經傳導功能日趨完善。要注意選擇能提高孩子大腦功能的體育活動內容：

　　(1)選擇多種器官共同作用。共同完成的身體活動，如眼、手協調活動(投水平目標、投垂直目標、投活動目標等)，眼、腳協調活動(踢定點球、踢滾動球、踢球打目標等)，聽覺體育活動(調節身體活動的節奏變化、以對語言、音樂等適宜刺激作出反應等)，提高位覺機能的體育活動(搖頭操、高處跳下轉體等)，本體感覺(側滾、馱物爬、兩腿兩足夾物走、拍球籌)。

　　(2)動腦和動手的體育活動(如穿珠、翻繩、系衣扣、下棋、刺繡等)。

　　(3)凡用手腳的活動，盡量要活動左右手、左右腳。