我省對3900名孕婦進行碘營養跟蹤，發現普遍攝碘不足

　　海鮮頓頓吃，牛奶、雞蛋天天有，我們還會缺碘嗎？

　　昨天是我國第22個“防治碘缺乏病日”，主題是“科學補碘，重在生命最初1000天”。說的是新生兒補碘充足，一生受益。

　　從省疾控中心昨日發布的數據來看，經調查，我省普通成年人、兒童不缺碘，而孕婦攝碘，尚未達到世界衛生組織的標準。(見圖)

　　監測3900名孕婦發現

　　碘營養不達標

　　省衛計委專家認為，從我省居民的攝碘構成來看，如果缺少補充碘鹽，即使海鮮、牛奶等碘含量豐富的食物天天吃，人體所需的碘營養還是會缺乏的。

　　這是因為我省屬于自然環境缺碘地區。數據顯示，我省飲用水中碘濃度中位數僅為3.03 μg/L，而水碘在10μg/L以下都屬于碘缺乏地區，所以我省居民需要的碘營養，得靠碘鹽以及其他食物來補充，從圖中攝碘構成來看，碘鹽補充還是占70%左右。

　　昨日公布的數據顯示，目前，我省兒童、一般成年人補充碘鹽后，不缺碘，但孕婦和那些肚子里的寶寶還處于碘營養缺乏狀態。

　　杭州市衛計委工作人員說，近幾年對3900名孕婦監測發現，尿碘中位數低于推薦值的150mg/L，處于碘營養不足。“尿碘”是測查人體內碘營養是否充足的一個指標。

　　杭州市疾控中心地方病防治所所長徐衛民提醒，缺碘會導致碘缺乏病。如果居民全部吃無碘鹽，將有94.9%的人有碘缺乏的風險。成年人碘缺乏最常見的就是粗脖子。孕婦則會導致胎兒甲減，流產，或導致嬰兒先天畸形。新生兒缺碘會導致地方性克汀病、神經運動功能發育落后，甲減，甲狀腺腫大甚至死亡。

　　孕婦選擇吃高碘鹽

　　4個月大寶寶輔食添海帶

　　那么，針對目前不少孕婦已存在碘營養不足的風險，應該怎么辦？再多吃一些富含碘的食物行不行？

　　錢江晚報記者采訪了省婦保重癥監護室主任楊瀾帆。楊主任介紹：“我們醫院會推薦復合維生素給孕婦，針對不同的孕婦建議不同的飲食。”而對于孕婦們來說，遵從醫囑是再好不過的方便又科學的方法。

　　杭州市衛計委的工作人員則建議說，育齡婦女以及孕婦除了平時吃飯的時候用碘鹽燒菜之外，還可以適當多吃一些海帶和紫菜等海產品，如果這些產品不太愛吃或者不能經常買到，也可以挑適合自己的碘鹽，“現在超市里有適合孕婦的含碘量稍高一些的碘鹽，很方便能買到。”

　　孕婦選擇高碘鹽后，是否肚里的寶寶也會多補進一些碘營養呢？

　　對此，專家給出的答案是肯定的。寶寶出生前的碘補充，由媽媽來完成，但是出生后3個月內，寶寶儲備的碘營養已消耗完，需要再補充，補充的途徑就是母乳。

　　出生4個月后，寶寶可以增加輔食，最好時常出現含碘的食物，如海帶、紫菜等。但是爸爸媽媽也要注意，1歲左右的寶寶牙齒還未出齊，消化功能、咀嚼功能也不完善，因此給寶寶準備的海帶紫菜等要泡發好，并且一定要切碎、燉爛才易于咀嚼。記者 張苗 通訊員 任少凡 徐衛民 黃陽梅