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孕期保健

孕婦要注意這些“細(xì)菌炸彈”

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 11-22

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  據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,一些物品并非外表干凈就真干凈,它們可能是最不起眼的“細(xì)菌炸彈”。

  木制餐具。木頭比塑料和金屬更容易滲入水分,因此攜帶細(xì)菌的幾率也隨之增加。清洗木制餐具時(shí),最好用熱水,用段時(shí)間后,放在水里煮一煮。如果木頭變軟、發(fā)黑,就意味著里面已經(jīng)霉變,要立即更換。

  牙刷。英國(guó)曼徹斯特大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),平均每個(gè)牙刷攜帶1000萬個(gè)細(xì)菌,其中,葡萄球菌、鏈球菌和大腸桿菌的比例很高。建議每3個(gè)月?lián)Q一次。

  浴巾。皮膚上的金黃色葡萄球菌會(huì)留在浴巾上,如果再接觸傷口,容易引發(fā)感染。浴巾每周至少應(yīng)在90攝氏度以上的高溫水中燙洗一次。

  枕頭與羽絨被。由于塵螨殘骸的堆積,新枕頭的重量將在3年內(nèi)增加一倍,這會(huì)加重哮喘、濕疹等疾病癥狀,塵螨排泄物還會(huì)導(dǎo)致鼻炎和鼻竇炎。所以枕頭每?jī)扇齻€(gè)月就要在60攝氏度的水里至少清洗20分鐘。羽絨被也會(huì)堆積塵螨和皮膚脫落物,應(yīng)該每半年清洗一次。此外,枕頭的最佳使用期限為2年,羽絨被為5年。

  床墊。英國(guó)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,平均每張床墊上有1萬只塵螨。每周至少用真空吸塵器好好清掃一次床墊。

  運(yùn)動(dòng)鞋。此類鞋子很容易被霉菌和真菌污染。因此每月至少用涼的肥皂水洗一次,并在陽光下晾干。馬桶刷。如果刷子出現(xiàn)了磨損,擦除污垢的能力就會(huì)下降。除了每周清洗消毒外,建議半年換一次刷子。

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