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我們平時每分鐘眨眼18~22下,但當(dāng)我們盯著電腦,聚精會神的時候,眨眼的次數(shù)就會下降到每分鐘7下。長此以往會直接導(dǎo)致眼睛干澀、感覺有異物、視線模糊,甚至頭疼。
準(zhǔn)媽媽因為激素變化的原因,本身就會出現(xiàn)淚液減少、眼球感覺干燥、眼鏡度數(shù)改變等問題。
因此,工作中經(jīng)常使用電腦的準(zhǔn)媽媽要更加注意用眼衛(wèi)生,定時休息,必要的時候可以更換眼鏡的度數(shù),或征求醫(yī)生的意見后,使用藥方出售的潤濕液(人工淚液)幫助緩解癥狀。另外,在陽光明媚的天氣外出時,要注意戴上太陽鏡保護眼睛。
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