白露過后，杭城進入了秋涼模式。秋季是進補的好時節，但對于孕媽媽來說，這時候可不能盲目進補。省立同德醫院婦科劉瑋主任中醫師提醒，大閘蟹、甲魚都最好別吃，無病進補應根據自身體質、年齡、性別、氣候等情況做出選擇。

　　劉瑋說，前不久她就碰到了一個盲目進補補出問題的年輕孕媽?！斑@個孕媽才24歲，身體瘦小，家里人就到處想法子給她進補。”劉瑋說。家里不知從哪里買來了一只野生甲魚，做了蟲草燉甲魚全讓她吃了下去。沒過幾天，這個孕媽就被送到了醫院急診室，孩子沒保住。

　　“甲魚雖然有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，古時候甲魚殼甚至拿來用作墮胎藥。”劉瑋解釋。

　　除了甲魚和大閘蟹孕媽最好不要吃，還有一種食物也要當心——薏米，它是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利，藥理實驗也證明，薏米對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，有誘發流產的可能。

　　雖然秋季是進補的好季節，但是孕婦飲食最好溫和清淡，可適量吃些燕窩、銀耳。對于自己吃不準好不好的補品，最好到醫院咨詢醫生，以免進補不成反傷身。